Вторник, 08.07.2025, 20:32
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Скачать фильмы
Как быстро накачать плечи (2012) SATRip

Сразу скажу, что я сторонник обязательного выполнения тяжелых жимов для развития дельт. Почему? Дело в том, что тяжелые базовые упражнения, такие как жимы с штангой стоя, позволяют вам на всю катушку использовать принцип прогрессии нагрузки, который является, на мой взгляд основным тренировочным фактором для роста силы и мышечной массы. Конечно, есть ряд упражнений, такие как махи с гантелями, к примеру, которые гораздо более «прицельно» бомбят ваши дельты. Проблема только в том, что в подобных упражнениях у нас не получится регулярно и значительно добавлять тренировочные отягощения и следовательно без прогрессии нагрузки у нас не будет прогрессии в наборе силы и размера мышц.

Кроме того, есть классическое правило построения тренировки: начинать от сложных упражнений, в которых ... Читать дальше »
Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 775 | Добавил: Man89 | Дата: 27.07.2012 | Комментарии (0)

Программирование микроконтроллеров Atmel (2012) DVDRip

Данное видео посвящено программированию микроконтроллеров AVR фирмы Atmel на языках С и С++. AVR – это, пожалуй, самое распространенное семейство микроконтроллеров.

Информация о фильме:
Название: Программирование микроконтроллеров Atmel
Автор: Андрей Чиж
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:33:27
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 452x360
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 255 Мб

Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 801 | Добавил: Man89 | Дата: 27.07.2012 | Комментарии (0)

Рыбная солянка (2012) SATRip

Насыщенная и ароматная рыбная солянка. Особенно хороша в холодное время года и после праздников. Рыбную солянку можно готовить из любой хорошей рыбы, важно, чтобы она была довольно жирной и не костлявой.

Информация о фильме:
Название: Рыбная солянка
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:14:46
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 452x360
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 297 Мб

Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 812 | Добавил: Man89 | Дата: 27.07.2012 | Комментарии (0)

Система охлаждения ПК (2011) SATRip

В стандартном компьютере процесс охлаждения необходим, как правило, самому процессору, блоку питания, жестким дискам, акселераторам и прочим компонентам, которые производят немало тепла. Почти каждое устройство ПК, потребляющее электроэнергию, выделяет тепло. Поэтому, всех их необходимо охлаждать. Именно для этого крайне необходимы вентиляторы и системы охлаждения компьютера в целом.

Ну а в этом видео мы рассмотрим как самостоятельно усилить охлаждение некоторых элементов компьютера.

Информация о фильме:
Название: Система охлаждения ПК
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:11:56
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: ... Читать дальше »
Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 807 | Добавил: Man89 | Дата: 27.07.2012 | Комментарии (0)

Воздействие алкоголя на человека (2011) SATRip

В этом обучающем видео наглядно показано воздействие алкоголя на человека, на его организм и поведение.

Информация о фильме:
Название: Воздействие алкоголя на человека
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:52:17
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 452x360
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 317 Мб

Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 763 | Добавил: Man89 | Дата: 27.07.2012 | Комментарии (0)


Типы и виды аллергии (2011) SATRip

Аллергия представляет собой высокую чувствительность определенного организма на различные вещества, поступающие из окружающей среды.
Заболевания, которые могут протекать с аллергическим компонентом:

- заболевания центральной нервной системы: нейродермит, церебральные васкулиты (аллергические состояния сосудов головного мозга);
- заболевания дыхательная система: сенная лихородка, аллергический лорингит, аллергический фарингит, аллергический бронхит, бронхиальная астма, полипы;
- заболевания сердечно-сосудистой системы: поражения сердечной мышцы; инфекционно-аллергический миокардит, васкулиты (поражение сосудов);
- кроветворная система: поражение костного мозга;
- пищеварительная система: воспаление желудочно-кишечного тракта аллергического характера;
- выделительная система: ... Читать дальше »
Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 755 | Добавил: Man89 | Дата: 22.07.2012 | Комментарии (0)

Ловля карася на поплавочную удочку (2011) SATRip

Карась — это очень привередливая рыба, особенно летом. Но многие рыболовы начинали ловить именно из карася. Многие впервые в деревни в местном пруду ловили свою первую рыбу — карася.
Сам по себе он довольно прожорлив и любит часто есть. Относиться к не хищным рыбам и больше любит прятаться в зарослях. Карась средняя рыба и зачастую не превышает 500-800г. Больших же карасей можно найти только в закрытых водоемах с глубоким дном и не большим количеством хищников. Хотя многие рыбалки считают критерием наивности крупных карасей именно в реках или озерах с крупными хищниками. К еде он не особо привередлив, но когда «наестся», то перебирает ужасно.

Лучшей снастью для ловли как крупного карася так и мелкого считают поплавочную удочку. Основными её преимуществом являетс ... Читать дальше »
Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 696 | Добавил: Man89 | Дата: 22.07.2012 | Комментарии (0)

Йога-терапия. Здоровая спина (2011) SATRip

Болит спина, шея, поясница, «хрустят» суставы... Остеохондроз настолько распространен, что даже молодые люди знакомы с ними не понаслышке. Одна из основных причин -- недостаточная прочность «мышечного корсета» (слабость мышц шеи, спины и поясницы, брюшного пресса). Огромное значение имеет правильно подобранная спортивная нагрузка. Одна из наиболее щадящих и эффективных методик -- гимнастика на основе йогических асан.

Информация о фильме:
Название: Йога-терапия. Здоровая спина
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:10:24
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ... Читать дальше »
Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 772 | Добавил: Man89 | Дата: 22.07.2012 | Комментарии (0)

Тренинг: как победить сексуальные неудачи (2011) SATRip

Психотерапевтическую технику «переключения сценариев» для ситуации сексуальной неудачи у мужчин описывает доктор психологических наук, профессор С. В. Ковалев.

Информация о фильме:
Название: Тренинг: как победить сексуальные неудачи
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:16:07
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 403 Мб

Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 774 | Добавил: Man89 | Дата: 14.07.2012 | Комментарии (0)

Модемы их классификация и принцип работы (2012) SATRip

Сущность модема, его назначение, принцип действия, архитектура, а также внешний вид и схемы устройства его основных современных видов все это и еще много интересного рассматривается в этом учебном видео.

Информация о фильме:
Название: Модемы их классификация и принцип работы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:15:53
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 565 Мб

Категория: Скачать фильмы | Просмотров: 812 | Добавил: Man89 | Дата: 14.07.2012 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 7 8 9 10 11 ... 19 20 »
Форма входа
Категории раздела
Новости сайта [1]
Фундамент [13]
Стены [8]
Материалы для строительства [6]
Грунты [6]
Грунтовые воды [4]
Электроснабжение [9]
Скважина [6]
Крыша [6]
Дом [4]
Подвал [4]
Проекты домов [4]
Энергосбережение [7]
Строим своими руками [1]
Инструменты для страительства [2]
Строительство бани [15]
Благоустройство [11]
Освещение [8]
Отопление [12]
Колодец [5]
Сад [8]
Печь [5]
Участок [14]
Лестницы [15]
Погреб [4]
Канализация [5]
Очистные сооружение [18]
Водоснабжение [5]
Домоводство [7]
Ошибки строительства [11]
Конструкции и мебель [2]
Недвижимость [10]
Особенности строительства и архитектурные решения [3]
Cолнечные установки [23]
Тепловой насос [6]
Садовая мебель [4]
Туалет [6]
Скачать фильмы [194]
Смотреть фильмы онлайн [5]
Другие материалы [41]
Заработок в интернете [5]
Фен-шуй [55]
Поиск модератора
В данный момент происходит поиск модераторов на этот сайт, для заполнения сайта тематичными материалами и публикациями .Все кто хочет стать модератором с такими условиями ,просьба писать на эл. почту - man455@yandex.ru
Ваша реклама

Реклама и заработок в интернете

Man778.ru

Кулинарный портал

Мир Simcity

Арт, искусство, живопись.

https://man778.do.am/_ph/1/541508574.jpg?1590800274

Видео с youtube
Случайные снимки
Поиск
Календарь
«  Июль 2025  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 5
Мини-чат
200
Облако тегов
Для отображения блока требуется Flash Player 10

основа House каркас дом http://housebuild.3dn.ru Build кладка фундамент кровля пол грунты гравелистый грунты для строительства крупный мужские торты Buil лесоматериал лесоматериал для строительства грунт США драма hdrip бурение скважины делаем скважину скважина Кессон Кессон для скважины насос скважинный насос roof карказ крыши кровля дома Крыша крыша дома черепица Dom home дача жилище Изба катедж коттедж хом Инструменты необходимые для строите Как п Rus 420 проектов частных домов Лучшие проекты загородных дом проект строительства дома проекты домов проет дома строим дом строить дом Читать Bleach глава 584 кирпичи для строительства банька строительство бани баня Дома из газобетона Строительство дома из газобетона недвижимость Недвижимость в Испании pdf Недвижимость в Санкт - Петербурге Обмен муниципальных квартир dvdrip Фундамент бани Простая печь-каменка возведение стен дом из дерева инструменты Подготовка бревен к постройке бани печь Простой наземный погреб канализация Канализация бани Живая изгородь колодец Ландшафтный дизайн дачного участка кустарники и деревья на даче цветы Ручей на участке своими руками Ошибки строительства Сад и огород своими руками Как правильно приготовить компост Французский дренаж Землебитная цистерна Металлические ворота Освещение патио патио Банные печи Дымовые трубы и дымоходы Дискотека бездна удовольствий 1100 электропроводка в доме электроснабжение filmi mkvleloba (qartulad) заработок на сайте кликандер Дом2 отстой закрыть Дом 2
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Случайные снимки
...
Контекст
Block title